0-20 Pullups Back Trainer APK for Android

0-20 Pullups Baktränare: Bygg upp din övre kroppsstyrka och klara 20 pull-ups på 6 veckor!

0-20 Pullups Back Trainer är en Android-app utvecklad av Zen Labs Fitness och är gratis att använda. Den tillhör kategorin Livsstil och faller under delkategorin Hälsa & Fitness. Appen erbjuder ett beprövat program som gör det möjligt för dig att bygga och stärka din övre kropp och hjälper dig att utföra specifika repetitioner av pull-ups med en period av vila emellan. Med detta program kan du klara av 20 pull-ups på bara sex veckor.

Appen erbjuder detaljerade instruktioner om hur man utför en "negativ pull-up"-övning, vilket hjälper dig att bygga tillräcklig styrka för att göra en korrekt full pull-up. Den tillåter dig också att upprepa en viss dags träning om du inte fysiskt klarar av den och hoppa framåt till vilken dag du önskar. Appen är enkel att använda och rak på sak, med röstkommandon som guidar dig genom övningarna. Anslut till gemenskapen för hjälp, tips och råd på Facebook och Twitter. Zen Labs Fitness är en stolt supporter av the National Breast Cancer Coalition och donerar till deras ändamål.

Observera att denna app och all information som ges av den eller av Zen Labs LLC endast är för utbildningssyften och är inte avsedd eller antydd att vara ett substitut för professionell medicinsk rådgivning. Du bör alltid rådfråga din vårdgivare innan du påbörjar något träningsprogram.